NESTA ENTREVISTA FALAMOS SOBRE RELAXAMENTO E MEDITAÇÃO
Procurei ressaltar que é a mente em equlíbrio que produz saúde e qualidade vida. Que os estados meditativos levam a um controle sobre si e sobre a própria vida. Também ensinei um exercício respiratório muito eficiente para descansar a mente e dar início a essa jornada de mente tranquila.
SE QUISER FAZER ALGO PELA SUA VIDA, COMECE PELA SUA MENTE!!!
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